Masaż tajski dla kobiet w ciąży i po porodzie

Na czym polega?

Masaż dla kobiet w ciąży i po porodzie to specjalnie zmodyfikowany masaż tajski, który dzięki zastosowaniu kompresów ziołowych, balsamów relaksujących i olejków aromatycznych pozwala na ukojenie umysłu i zrelaksowanie ciała.

Jakie efekty można osiągnąć?

Masaż łagodnie rozluźnia mięśnie i skutecznie wpływa na obciążone nogi, miednicę, ramiona, kark, szyję oraz przeciążony kręgosłup. Eliminuje nadmiar wody z organizmu, przez co pomaga w walce z cellulitem i rozstępami oraz ujędrnia i wygładza skórę. Po okresie ciąży wzmacnia też główne grupy mięśniowe i powłoki brzuszne oraz przyśpiesza powrót macicy do pierwotnego rozmiaru.

Zalecenia

Masaż powinno się wykonywać od 13 do 37 tygodnia i tylko w przypadku kiedy ciąża przebiega prawidłowo. Po okresie ciąży masaż może być wykonywany dopiero po dwóch miesiącach, zwłaszcza jeśli poród zakończył się cesarskim cięciem. Przed rozpoczęciem masażu wskazane jest skonsultowanie z lekarzem czy nie występują żadne przeciwwskazania.